阳历和阴历怎么区分

阳历和阴历是两种不同的历法系统，它们在时间计算方式、用途及文化背景上存在显著差异。

阳历，也称太阳历，是一种以地球绕太阳公转周期为基础制定的历法。它通常将一年分为12个月，每个月的天数较为固定，一般为30或31天，2月则为28或29天。阳历的主要代表是公历（格里高利历），广泛应用于全球，用于日常的时间记录与规划。

阴历，又称太阴历，是以月球绕地球旋转周期为基础的历法。阴历的一个月长度大约等于一次月相变化周期，即从新月到下一个新月的时间，约为29.5天。因此，阴历的一年通常有354或355天。由于阴历年的长度短于阳历年，所以需要通过添加闰月的方式来调整季节，使之与季节保持一致。阴历在中国、中东等地区被广泛使用，并且在一些传统节日的日期确定中扮演着重要角色。