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素炒木耳的做法 🍴✨

导读 食材准备🌟做一道简单又健康的素炒木耳,你需要准备好新鲜的木耳、胡萝卜、青椒和蒜末。木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;胡萝卜切片,...

食材准备🌟

做一道简单又健康的素炒木耳,你需要准备好新鲜的木耳、胡萝卜、青椒和蒜末。木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;胡萝卜切片,青椒切块备用。这些准备工作是成功的第一步哦!💡

烹饪步骤🍳

热锅凉油,先爆香蒜末,再加入胡萝卜翻炒至变色。接着放入木耳和青椒,快速翻炒均匀。可以适量加入盐、生抽调味,最后撒上一点鸡精或蘑菇精提鲜。整个过程只需几分钟,就能让食材保持脆嫩口感,同时保留营养哦!😋

第三段:美味上桌🍽️

装盘时,可以点缀几根葱花或红椒丝,既美观又增添风味。这道菜色泽鲜艳,清淡爽口,非常适合搭配米饭享用。不仅做法简单,还富含膳食纤维,是家常餐桌上不可错过的健康选择!🌱💕

快来试试吧,简单几步就能享受美味!🍴💖

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