💪清凉养生绿豆炖排骨的做法 🍲
2025-03-14 07:57:04
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导读 炎炎夏日,来一碗清爽的绿豆炖排骨绝对是绝佳选择!不仅解暑还能补充营养,快跟着步骤一起动手吧~首先准备好食材:新鲜排骨500克、绿豆100...
炎炎夏日,来一碗清爽的绿豆炖排骨绝对是绝佳选择!不仅解暑还能补充营养,快跟着步骤一起动手吧~
首先准备好食材:新鲜排骨500克、绿豆100克、姜片几片和适量清水。先把排骨焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净备用。接着将绿豆提前浸泡半小时,这样更容易煮烂。一切准备就绪后,把排骨、绿豆和姜片放入炖锅中,加入足量清水,水量要没过所有材料哦~大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。最后加少许盐调味,一锅鲜香四溢的绿豆炖排骨就完成啦!✨
这道汤清甜可口,绿豆软糯,排骨酥烂,特别适合全家享用。喝上一碗,暑气全消,幸福感满满~💛
👨🍳小贴士:如果喜欢更浓郁的味道,可以加入几颗红枣或枸杞哦!
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