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🌿打印炒茄丝的做法🍃

导读 ✨今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——打印炒茄丝!这道菜色香味俱佳,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松做一顿饭的时候。🌟首先,准...

✨今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——打印炒茄丝!这道菜色香味俱佳,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松做一顿饭的时候。🌟

首先,准备好新鲜的茄子和一些配料:青椒、红椒各一个,大蒜几瓣,还有适量的盐、酱油和食用油。💪第一步是处理茄子,将茄子洗净后切成细丝,放入清水中浸泡几分钟,这样可以防止茄子氧化变黑哦。🌱第二步,把青椒和红椒切丝,大蒜切片备用。Knife_and_fork:

接着,热锅凉油,油温五成热时加入蒜片爆香,散发出诱人的香气后,就可以倒入茄子丝翻炒了。🔥茄子稍微变软后,加入青椒和红椒丝继续翻炒,最后调入适量的盐和酱油调味即可。dish_with_steaming_food:

短短几分钟,一盘色香味俱全的打印炒茄丝就完成了!dish_with_steaming_food 这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,茄子富含膳食纤维,有助于促进消化,青椒和红椒则增加了维生素C的摄入。eating_happy:

快去试试吧!记得拍照分享你的成果哦~camera_with_flash

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