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🌸淮山枸杞排骨汤的做法🍲

导读 秋天到了,天气渐凉,最适合煲一锅暖心暖胃的汤啦!💛今天给大家分享一道简单又滋补的「淮山枸杞排骨汤」。这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养

秋天到了,天气渐凉,最适合煲一锅暖心暖胃的汤啦!💛今天给大家分享一道简单又滋补的「淮山枸杞排骨汤」。这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃、增强免疫力,简直是秋冬必备哦~💪

首先准备食材:新鲜排骨500g、淮山一段(约200g)、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。先把排骨焯水去血沫,淮山削皮切块备用。🌟接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时。最后加盐调味即可!✨

这碗汤清澈鲜甜,喝上一口,仿佛整个身体都被温暖包裹。🍂尤其适合忙碌了一天后享用,既能补充营养,又能放松身心。快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀!💕

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