🌟自制山药粉的做法🌿
2025-03-18 14:38:06
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导读 大家好!今天给大家分享一个健康又营养的小零食——自制山药粉的做法!山药粉不仅美味,还能帮助健脾养胃,特别适合全家一起动手制作哦~👇
大家好!今天给大家分享一个健康又营养的小零食——自制山药粉的做法!山药粉不仅美味,还能帮助健脾养胃,特别适合全家一起动手制作哦~👇
首先准备好新鲜的山药一根,去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸好的山药软糯香甜,散发出诱人的香味。接着将蒸好的山药捣成泥状,然后放在阳光下晒干或者用烤箱低温烘干。当山药完全干燥后,将其放入搅拌机中打成细腻的粉末,这样我们的山药粉就大功告成了!✨
最后可以将山药粉用来泡水喝,也可以加入面粉中制作成各种点心,比如山药饼、山药糕等。每一口都是满满的自然滋味,健康又安心~💪
快来试试吧,为自己和家人打造专属的健康零食!💛
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