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🌟炒熟薏米的家常做法 | 美食杰薏米做法大全🌟

导读 薏米可是个好东西!不仅清热祛湿,还能美容养颜呢~但直接吃生薏米可能口感不佳,今天就教大家如何轻松制作炒熟薏米,让这美味更上一层楼!

薏米可是个好东西!不仅清热祛湿,还能美容养颜呢~但直接吃生薏米可能口感不佳,今天就教大家如何轻松制作炒熟薏米,让这美味更上一层楼!💪

首先,准备好新鲜的薏米,先用清水冲洗干净,去掉杂质。接着,把薏米放入无油的锅中,用小火慢慢翻炒。🔥记得一定要不停搅拌哦,不然容易糊锅!炒到薏米颜色微微变黄,散发出阵阵香气时就可以关火啦。这个时候的薏米香脆可口,可以直接当零食吃,或者用来泡水喝,健康又养生~🍵✨

此外,美食杰还提供了更多创意做法,比如可以加入红枣一起煮粥,既营养又美味;还可以磨成粉,做成薏米糕点,超级适合下午茶时间享用呢!😋💕快试试吧,让你的饮食生活更加丰富多彩!

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