指甲上有横纹凹凸是怎么回事🧐

指甲上有横纹凹凸可能是身体发出的一种健康信号🤔。这些横纹可能与年龄增长有关，也可能是营养不良或缺乏某些微量元素的表现。例如，缺锌或蛋白质不足都可能导致指甲出现异常纹理🍴。

此外，如果近期身体免疫力下降，或者患有过敏性疾病，也可能引起指甲表面的变化🌍。当然，外部因素如频繁接触化学物品或过度美甲也会对指甲造成伤害💅。

如果你发现指甲上的横纹伴随疼痛或其他不适，建议尽快就医检查🏥。保持均衡饮食，补充维生素和矿物质，同时注意手部护理，避免使用刺激性化学品，有助于改善指甲状态🌱。

定期观察指甲变化，及时调整生活习惯，才能让双手更加健康💪✨。