海米冬瓜汤的功效与作用（海米冬瓜汤）

🌿 海米冬瓜汤 🍲

今天给大家分享一道简单又美味的家常汤品——海米冬瓜汤！这道汤不仅清淡可口，还非常适合炎热的夏天饮用，既能解暑又能补充营养。✨

首先准备好食材：新鲜的冬瓜、干海米和一些姜片。将冬瓜去皮切块，海米提前用温水泡软备用。起锅烧水，加入几片姜片提味，待水开后放入冬瓜煮至透明。这时再加入泡好的海米，继续小火慢炖几分钟，让海米的味道充分融入汤中。最后撒上一点盐调味，一碗鲜香四溢的海米冬瓜汤就完成啦！🍲

这道汤汤色清澈，味道鲜美，冬瓜吸收了海米的精华，口感爽滑又有层次感。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人感到满足。尤其是在忙碌一天之后，喝上一碗热腾腾的海米冬瓜汤，瞬间就能感受到身心的放松～💛

快来试试吧！😋