炖鱼汤放什么配菜最好（炖鱼汤）

炖鱼汤 🐟🍲

标题：炖鱼汤 🥣

🌿秋天到了，天气渐凉，正是进补的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的炖鱼汤！选择一条新鲜的鲫鱼，肉质细嫩，富含蛋白质，非常适合用来煲汤。先把鱼处理干净，在锅中用少量油煎至两面金黄，这样可以让汤更浓郁。接着加入姜片和葱段去腥提香，倒入热水没过鱼身，小火慢炖半小时。期间可以加入几颗红枣和枸杞，不仅颜色好看，还能增加汤的营养价值。最后撒上一点盐调味，一锅鲜美的鱼汤就完成了！✨

一碗热腾腾的鱼汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖到心底。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人回味无穷。这道炖鱼汤不仅美味，还富含DHA和多种维生素，特别适合秋冬季节食用，快试试吧！💪❤️