2025年三伏天日期（伏天日期）

标题：伏天日期 🌞💦

每年到了夏季，人们最关心的话题之一就是“伏天”的到来。伏天是中国传统历法中用来描述三伏天（初伏、中伏、末伏）的时间段，通常出现在小暑和处暑之间，是一年中最热的日子。今年的初伏从7月16日开始，持续到7月25日；中伏从7月26日开始，直到8月14日结束；末伏则从8月15日延续至8月24日。这四十天被称为“三伏”，是全年气温最高的时期。

伏天的到来不仅意味着酷暑难耐，也提醒大家要注意防暑降温。出门时记得带上遮阳伞或帽子，涂抹防晒霜，多喝水补充身体流失的水分。同时，适当调整作息时间，避免在正午高温时段进行户外活动。对于喜欢清凉饮食的人来说，这段时间正是品尝冷饮、凉皮、绿豆汤的好时机。只要做好防护措施，就能安然度过这段炎热的日子啦！🌞🌈