天宗的准确位置及功效（天宗穴）

天宗穴为手太阳小肠经腧穴，位于肩胛冈下窝中央，当肩胛冈下缘至肩胛下角中上三分之一交点处，与第四胸椎相平。

该穴在临床上最为常用.一  指压弹拨法治疗落枕：落枕的病因多为感受风寒，太阳经为一身之藩篱，天宗穴属手太阳小肠经之穴，又为手太阳经脉气之所发，具有祛风散寒之功效。

另外，手太阳经绕行颈项，刺激天宗穴治疗落枕，也符合“经脉所过，主治所及”的原则.二 齐刺法治疗顽固性网球肘天宗穴的穴名最早见于晋代的《针灸甲乙经》，该书载有天宗穴主治“肩重肘臂痛”的记载，宋代的《铜人腧穴针灸图经》中亦有该穴治疗“肘臂外后廉痛”的记载，由此可见，古人对于天宗穴治疗肘部疼痛的作用是早有认识的。

三 毫针刺法治疗肩周炎肩周炎是临床常见病症，属于中医“肩凝”、“漏肩风”等范畴，常为感受风寒，寒湿凝滞经脉所致。

天宗穴系手太阳经肩胛部腧穴，经脉“绕肩胛”、“交肩上”，再加上太阳经祛风散寒的特性，对于肩周炎的治疗效果是无疑的。

             天宗穴还是一个检查和治疗颈椎病的穴位，为了使颈肩气血旺盛、胸部气血畅通，经常艾灸按揉天宗穴不失为一个简便舒适的养生健身美体妙法。

 天宗穴 【定位】　　肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。

　　【指压手法】　　上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二分之一处。

手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴。

　　【解剖】　　在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经。

　　【主治】　　①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证。

　　②气喘。

　　 　　【操作】　　直刺或向四周斜刺0.5～l寸。

遇到阻力不可强行进针。

　　【临床运用】　　现代常用于治疗肩胛部疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。

配秉风主治肩胛疼痛。