代代花的功效与作用及禁忌是什么（代代花的作用与功效）

代代花出《神农本草经》 。

别名血师、赭石。

为氧化物类矿物赤铁矿的矿石。

产山西、河北、广东、河南、山东、四川、湖南等地。

苦、甘、寒。

人肝、胃、心包经。

镇逆平肝，凉血止血。

治呃逆，嗳气，呕吐，噎膈反胃，吐血，衄血，眩晕耳鸣，惊痫，亦治喘息。

煎服：9-30克。

潜降多生用，收敛止血多煅用。

孕妇慎用。

本品主含三氧化二铁。

内服对胃肠壁有收敛作用，吸收入血，能促进血细胞的新生。

因含微量砷，长期服用有慢性砷中毒的可能。

 【性味】　性微寒，味苦、酸。

　　【功能主治】　行气宽中，消食，化痰。

用于胸腹闷胀痛、食积不化、痰饮、脱肛。

减肥功效　　 服用方法：1.代代花早上空腹服用效果最好。

为让身体加快适应药物过程，建议初次服用在早餐后半小时，第二个星系改成早餐前服用。

　　2.初次服用，最好选择在经期结束后的3-15天，经期停服，经后2-3天继续服用。

　　3.最主要的多喝水，水不够减不下来，喝水要喝温水，有助于身体吸收、分解脂肪、减少不良反映。

总结：勤喝少量温水，勤喝*少量=很多水 　　4.配合服用维 　　维生素Ｂ族、维生素Ｃ族，可以辅助减肥效果，减轻不良反映，增强人体抵抗能力。

也可以根据自己需要，配合服用其他维生素或保健品，以弥补摄入减少而流失的营养元素，维持身体应对营养的需求。

　　５.最好不要在身体有其他疾病同时服用代代花，因病导致的体质不佳会加重不良反映。

　　６.减肥期间心理因素也很重要，一定要相信自己会瘦下去。

　　７.合理调整膳食，要多吃水果和蔬菜，尽量减少食用高脂、油炸食物。

　　注意事项： 　　１.服用代代花期间千万不能节食，必须保证身体营养。

　　2.不能喝酒、少吃上火食品。

　　3.不能喝茶，茶有茶碱，会分解药效。

　　4.不能与其他减肥药物同时服用，如服用过其他减肥药物，应该在停掉其他减肥药1周后再服用代代花。

　　5.服药期间可以配合服用决明子，像喝茶一样泡水喝，可以起到解毒、去火、缓解便秘的功效。

　　6.体质虚弱、不良反映较明显的人，可以先（饭后半小时）服用一星期，再按上述正常服用方法服用即可。

代代花，别名：酸橙、回青橙、玳玳。

拉丁文名：Citrus aurantium L. 属芸香科、柑橘属植物。

小乔木，枝叶密茂，刺多，徒长枝的刺长达8厘米。

它绿叶婆娑，金果悬垂，是家养花卉中难得的佳品。

代代花的果实初呈深绿色，成熟后显橙黄色，不脱落至翌年春夏又变成青绿色，故有“回青橙”之称。

如养护得法，果实可宿存到第三年，故又名“代代”。

是一种植物药，而非矿物药，代代花作为枳壳的花，和胃理气的作用比枳壳缓和，故而在脾胃娇弱的患者中常用。