体育锻炼的手段是什么（体育锻炼的手段）
2024-06-12 13:10:39
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导读 锻炼身体的方法：重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法。锻炼身体的手段：散步、跑步、球类、体操、武...
锻炼身体的方法：重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法。
锻炼身体的手段：散步、跑步、球类、体操、武术、轮滑与滑冰。
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