小学生几点睡觉最好长得高（小学生几点睡觉最好）
2024-06-06 09:27:34
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导读 10点10点-11点11最好在晚上九点入睡，养成习惯。因为成人一般保持7-8小时。小学生在10-12小时。晚上9点。
10点10点-11点11最好在晚上九点入睡，养成习惯。
因为成人一般保持7-8小时。
小学生在10-12小时。
晚上9点。
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