糖耐量正常值范围（糖耐量）

糖耐量减低也就是糖尿病前期，不注意会发病的，简要建议如下： 戒烟酒。

2、饮食总量控制，不要吃太饱。

3、不吃高糖、高淀粉、高油脂食物， 4、少吃盐。

5、多吃各种蔬菜，适当吃些维生素。

6、多吃豆制品。

7、多多运动锻炼，持之以恒。

8、经常查体监测血糖、血压、体重，定期查体。