热症怎么调理（热症）

热证要分虚实。

还有真假。

估计你遇到的只用分虚实 就可以了。

如果是虚证，热的不是很高，伴有舌红苔少等脉细数。

一系列虚，就是阴虚等，可以吃一些辛凉甘润的视频和药物，比如麦冬，梨，沙参等等。

如果是实热的，那么吃一些清热泻火的，比如栀子，金银花，生地，知母，等等。

食物里面有西瓜，绿豆等等。

然后 避免一些辛温燥烈的像是辣椒 瓜子等等。