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👶 宝宝辅食南瓜胡萝卜泥的做法,简单又营养! 🍠🥕

导读 对于新手爸妈来说,给宝宝准备辅食总是充满期待却又有些手忙脚乱。今天就来分享一款简单易做的宝宝辅食——南瓜胡萝卜泥,软糯香甜,宝宝超...

对于新手爸妈来说,给宝宝准备辅食总是充满期待却又有些手忙脚乱。今天就来分享一款简单易做的宝宝辅食——南瓜胡萝卜泥,软糯香甜,宝宝超爱吃哦!💛

首先准备好食材:新鲜南瓜一小块和胡萝卜半根。先把南瓜去皮切块,胡萝卜洗净后也切成小块。然后将它们放入蒸锅中蒸熟,大约需要15-20分钟,直到筷子能轻松插入即可。⏰

接着,把蒸好的南瓜和胡萝卜放入搅拌机中,加入少量温水,搅打成细腻的泥状。如果觉得太干可以适量加点水调整浓稠度。最后装入干净的小碗里,就可以给宝宝享用啦!🍴

这款南瓜胡萝卜泥不仅颜色鲜艳,富含维生素A和膳食纤维,还能帮助宝宝消化,促进视力发育。快来试试吧,让宝宝吃得开心又健康!👶💖

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