鸡蛋和它完美搭配,做成早餐味道鲜美,营 🥚🍳
2025-03-20 18:30:12
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导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间,是时候为自己准备一顿营养又美味的早餐啦!今天推荐一款简单易做、口感绝佳的鸡蛋搭配——鸡蛋煎饼配牛...
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间,是时候为自己准备一顿营养又美味的早餐啦!今天推荐一款简单易做、口感绝佳的鸡蛋搭配——鸡蛋煎饼配牛油果!✨
首先,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。接着,切开一个成熟的牛油果,用勺子挖出果肉并捣成泥状,与蛋液混合。随后,在平底锅中倒入少量橄榄油,用中小火加热后倒入蛋液混合物。当饼皮边缘微微卷起时,轻轻翻面,继续煎至金黄酥脆即可。最后,配上一杯热牛奶或新鲜果汁,一份健康又美味的早餐就完成啦!🥛☕
这道早餐不仅颜值在线,还富含蛋白质和健康脂肪,能为你提供一整天所需的能量哦!快叫上家人一起享受这份幸福吧~💛
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