🍞☕低脂健康健身党必备!无油咖啡法式面包(面包机版)😋
2025-03-24 09:11:19
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导读 对于健身爱好者来说,饮食不仅要美味,更要健康!今天给大家分享一款超简单的“无油咖啡法式面包”,用面包机就能轻松搞定!☕🍞首先准备好
对于健身爱好者来说,饮食不仅要美味,更要健康!今天给大家分享一款超简单的“无油咖啡法式面包”,用面包机就能轻松搞定!☕🍞
首先准备好食材:高筋面粉250g、细砂糖15g、盐3g、速溶咖啡粉5g、牛奶140ml、鸡蛋1个。将所有材料依次放入面包机桶内(液体先放,再铺粉类,最后挖个小洞放酵母)。设置“菜单”中的“快速面包”功能,选择“中色”烘烤即可。⏰
整个过程无需额外加油,既保留了面包的松软口感,又减少了热量摄入。出炉后,浓郁的咖啡香气扑鼻而来,咬一口外皮酥脆,内里柔软,简直是早餐or健身后的完美搭配!✨
快试试这款简单又健康的无油咖啡法式面包吧,让你吃得开心,练得更安心!💪🍞
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