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西葫芦这样做,好吃又营养!的做法 🥕

导读 西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,不仅味道鲜美,还富含维生素C和多种矿物质。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的西葫芦料理!💪首

西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,不仅味道鲜美,还富含维生素C和多种矿物质。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的西葫芦料理!💪

首先准备好新鲜的西葫芦,清洗干净后切成薄片。接着热锅倒油,放入蒜末爆香,再加入切好的西葫芦片翻炒。为了让菜品更加健康,可以少放一点橄榄油哦!💛 炒至西葫芦变软后,撒上适量盐和胡椒粉调味,最后淋上一点点酱油提鲜即可出锅。😋

这道菜色香味俱佳,既保留了西葫芦的原汁原味,又增添了独特的香气。无论是作为家常菜还是减肥餐都非常适合!🌱 快试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!🍴✨

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