清热利湿、去肝火 🌿猪横利鸡骨草汤的制作方法

🌿生活中难免会因压力或饮食不当导致肝火旺盛、身体湿气重，这时不妨试试这道简单又养生的猪横利鸡骨草汤！这款汤品不仅味道清淡鲜美，还能有效帮助清热解毒、祛湿降火哦～

🌟准备食材：猪横利（猪横膈膜）300克、鸡骨草30克、红枣5颗、枸杞一小把、生姜几片和适量清水。先将猪横利清洗干净后焯水去腥；鸡骨草用清水浸泡片刻备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。最后加入少许盐调味即可出锅！

🍵一碗热腾腾的猪横利鸡骨草汤端上桌，清香扑鼻，喝上一口仿佛全身都被净化了！无论是熬夜加班后的疲惫，还是春季易发的烦躁情绪，它都能帮你找回平衡状态。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💛