炒草头的做法 🌿✨
2025-04-01 00:38:27
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导读 🌿说起上海本帮菜,草头炒制绝对算得上一道经典!草头,学名即为“马兰头”,是一种鲜嫩可口的野菜。它的做法简单却考验火候,先将草头洗净...
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说起上海本帮菜,草头炒制绝对算得上一道经典!草头,学名即为“马兰头”,是一种鲜嫩可口的野菜。它的做法简单却考验火候,先将草头洗净沥干,去除多余的水分是关键,这样炒出来的口感才会脆嫩爽口。接着准备蒜末和少许盐,蒜香能很好地提升草头的风味哦!
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热锅冷油,待油温五成热时放入蒜末爆香,随后迅速倒入草头翻炒。此时动作一定要快,保持大火快炒,让草头在短时间内锁住水分与营养。加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。整个过程只需短短几分钟,但成品却色香味俱佳,翠绿欲滴的草头散发着浓郁的香气,让人垂涎三尺。
🍽第三段:
这道菜不仅美味,还富含维生素和纤维素,特别适合追求健康饮食的朋友。搭配一碗白米饭,绝对是餐桌上的亮点!如果喜欢更丰富的味道,还可以加入少许米醋或糖提味,酸甜适中更加开胃。快来试试吧,用简单的食材也能做出不平凡的美味!🍴💕
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