🌸养颜粥的做法🍓
2025-04-01 05:31:42
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导读 在这个快节奏的生活里,偶尔给自己一点温柔的时间吧!一碗暖暖的养颜粥不仅能填饱肚子,还能让心情变得美美的~今天就来教大家做一款简单又...
在这个快节奏的生活里,偶尔给自己一点温柔的时间吧!一碗暖暖的养颜粥不仅能填饱肚子,还能让心情变得美美的~今天就来教大家做一款简单又美味的养颜粥,让你由内而外散发自然光泽✨。
首先准备好食材:红枣、枸杞、桂圆干和大米。把大米淘洗干净后,放入锅中加水煮开,然后转小火慢慢熬煮至米粒开花。接着加入红枣、枸杞和桂圆干,继续用小火慢炖15分钟。期间记得搅拌一下,防止粘底哦~💛等到粥变得浓稠顺滑时,就可以关火啦!最后撒上几片薄荷叶点缀,颜值瞬间up!
这款养颜粥不仅味道香甜,而且富含多种维生素和抗氧化成分,非常适合想要保持好气色的你~每天早晨喝上一碗,整个人都会感觉元气满满呢!🍵💕
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