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🌿✨蒜香番薯叶的做法✨🌿

导读 天气渐热,来一道清爽又健康的家常菜吧!蒜香番薯叶不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和多种维生素,绝对是餐桌上的营养担当。今天就教大家如何...

天气渐热,来一道清爽又健康的家常菜吧!蒜香番薯叶不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和多种维生素,绝对是餐桌上的营养担当。今天就教大家如何轻松做出这道美味佳肴~👀

首先,准备好新鲜的番薯叶一把,清洗干净后摘去老茎,保留嫩叶部分。接着,将大蒜切末备用,喜欢重口味的朋友可以多加一些哦~🌶️

热锅凉油,待油温五成热时放入蒜末爆香,瞬间就能闻到浓郁的蒜香味,让人垂涎欲滴!💡随后加入番薯叶快速翻炒,加入适量盐调味,保持大火快炒,这样能最大程度锁住蔬菜的鲜嫩口感。短短几分钟,一盘翠绿欲滴的蒜香番薯叶就完成啦!🍴

装盘后撒上些许胡椒粉提味,这道菜色泽诱人、清香扑鼻,搭配米饭简直绝配!🍚💕快动手试试吧,健康美味两不误哦~

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