🌟蔬菜粒粒面(宝宝辅食)的做法🍴
2025-04-04 04:57:59
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导读 👶给宝宝准备辅食时,既要营养均衡又要简单易做!今天分享一款超适合宝宝的“蔬菜粒粒面”,做法简单又健康,快来试试吧~💚首先准备好食材...
👶给宝宝准备辅食时,既要营养均衡又要简单易做!今天分享一款超适合宝宝的“蔬菜粒粒面”,做法简单又健康,快来试试吧~💚
首先准备好食材:新鲜的胡萝卜🥕、西兰花🥦、小番茄🍅和宝宝专用的小面条。先把胡萝卜和西兰花切成小丁,小番茄对半切开备用。接着将小面条煮至八分熟捞出,再把所有蔬菜放入锅中焯水,保持蔬菜的鲜嫩口感。最后,将煮好的面条和蔬菜混合,加入少量温水搅拌均匀即可。一碗色彩缤纷、营养丰富的蔬菜粒粒面就完成啦!💛
这道辅食富含维生素和膳食纤维,不仅能让宝宝吃得开心,还能促进健康成长哦~✨记得根据宝宝的月龄调整食材大小,确保安全食用哦!👶❤️
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