🍂养生老鸭汤怎么做🍲

天气渐凉，最适合炖上一锅暖胃暖心的老鸭汤！💖老鸭汤不仅味道鲜美，还具有滋阴补虚的功效，特别适合秋冬季节饮用。想学做这道美味又健康的汤品吗？跟着步骤来吧～

首先准备食材：一只新鲜的老鸭、枸杞、红枣、姜片和适量盐。💡老鸭最好提前焯水去腥，这样炖出来的汤更清爽哦～接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。⏳时间到了，揭开盖子，香气四溢！一碗热腾腾的老鸭汤就完成啦～

记得喝前尝一下咸淡，适当加点盐调味即可。🌟老鸭汤不仅营养丰富，还能帮助提高免疫力，驱寒暖身。快为家人煲上一锅吧，让爱与温暖一起传递！❤️