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😋苦瓜肉丝汤这样做超简单!🌿

导读 夏天最适合来一碗清热解暑的苦瓜肉丝汤啦!💚先准备好食材:新鲜苦瓜一根、瘦猪肉适量、姜片几片和葱花少许。首先将苦瓜洗净去瓤切丝,猪肉...

夏天最适合来一碗清热解暑的苦瓜肉丝汤啦!💚先准备好食材:新鲜苦瓜一根、瘦猪肉适量、姜片几片和葱花少许。首先将苦瓜洗净去瓤切丝,猪肉切成细丝后用料酒、盐和淀粉腌制片刻,这样更嫩滑哦!🍳接着烧一锅开水,放入姜片煮沸,然后加入苦瓜丝焯水1分钟捞出备用。另起锅热油,下入腌好的肉丝快速翻炒至变色,再倒入适量清水煮开。此时加入焯过水的苦瓜丝,小火慢炖5分钟,让味道充分融合。最后撒上葱花调味即可出锅!✨一碗清淡鲜美的苦瓜肉丝汤就完成啦!不仅营养丰富,还能帮助降火排毒,特别适合炎热的夏日享用~🌟记得多喝汤哦,健康又养生!🍹

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