🌸红枣银耳这样做,简单又滋补!🍓
2025-04-07 18:17:19
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导读 秋天到了,干燥的天气让人特别想念一碗滋润暖心的甜品~✨今天就来教大家做一道经典的红枣银耳羹,做法超简单,效果却惊艳哦!💕首先准备好...
秋天到了,干燥的天气让人特别想念一碗滋润暖心的甜品~✨今天就来教大家做一道经典的红枣银耳羹,做法超简单,效果却惊艳哦!💕
首先准备好食材:新鲜银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵,红枣洗净去核备用。然后将银耳放入锅中加水煮沸,转小火慢炖约40分钟,直到银耳变得软糯黏滑。接着加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可!🥣
这道甜品不仅颜值高,还富含胶原蛋白和多种营养成分,非常适合秋冬季节食用。一碗下肚,暖胃又暖心,简直是懒人必备的养生神器!💛快动手试试吧,让你的家人也爱上这份甜蜜与健康!💖
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