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🌟赤小豆煲生鱼汤这样做,简单又美味!💪

导读 秋天是进补的好时节,今天教大家做一道营养丰富的【赤小豆煲生鱼汤】❤️。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助去湿健脾,特别适合秋冬季节食用🍂...

秋天是进补的好时节,今天教大家做一道营养丰富的【赤小豆煲生鱼汤】❤️。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助去湿健脾,特别适合秋冬季节食用🍂。

首先准备好食材:新鲜的生鱼一条、赤小豆一小把、红枣几颗、姜片适量🐟🫘。将生鱼清洗干净后稍微煎一下,这样可以让汤更香浓😋。接着放入赤小豆和红枣,加水煮沸后转小火慢炖一个小时⏰。期间记得撇去浮沫,保持汤的清澈透明💧。

最后加入姜片调味,一碗热腾腾、香气四溢的赤小豆煲生鱼汤就完成啦!🍲✨这道汤清淡不油腻,非常适合全家享用,尤其对老人和孩子来说,既滋补又健康🍎👶。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护💖!

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