苹果皮是什么 🍎 peel

导读 🍎 苹果是我们日常生活中常见的水果之一，它不仅味道鲜美，还富含维生素和膳食纤维。但你有没有想过，苹果皮到底是什么呢？其实，苹果皮是

🍎 苹果是我们日常生活中常见的水果之一，它不仅味道鲜美，还富含维生素和膳食纤维。但你有没有想过，苹果皮到底是什么呢？其实，苹果皮是苹果果实最外层的一圈天然保护膜，它的颜色通常与苹果品种有关，比如红色、绿色或黄色。

🌿 苹果皮中含有丰富的抗氧化物质——花青素，这种成分对身体非常有益，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。不过，也有人担心苹果皮可能残留农药或蜡质。如果实在不放心，可以选择用淡盐水或小苏打清洗后再食用，或者削掉皮后享用。