大麦茶怎么泡 🌾✨

一、准备工作 🛒

想要泡出一杯好喝的大麦茶，首先需要准备好优质的炒制大麦粒。通常可以在超市或网上购买到已经炒好的大麦茶包或者散装大麦粒。如果选择散装大麦粒，记得提前用清水冲洗干净，去除表面灰尘，这样泡出来的茶更加健康清爽。

二、泡制步骤 🥤

1. 煮水：将适量清水倒入锅中，大火烧开后转小火。

2. 加入大麦：根据个人口味，每500毫升水放入约20克大麦粒。如果使用茶包，则直接放入一袋即可。

3. 慢火熬煮：保持小火熬煮约10-15分钟，期间可以适当搅拌，防止粘底。

4. 过滤茶汤：用滤网将茶渣过滤掉，留下金黄色的茶汤。

三、享用与保存 🍵❄️

过滤后的茶汤可以直接饮用，喜欢冰镇口感的可以放入冰箱冷藏。大麦茶具有清热解毒、助消化的功效，尤其适合夏天饮用。此外，也可以根据喜好加入少量蜂蜜或柠檬片调味，增添风味。无论是家庭日常还是朋友聚会，自制大麦茶都是一份暖心的选择！🌟