脚底发麻是怎么回事 🧠👣

最近，很多人会遇到脚底发麻的情况，这可能是身体发出的一种信号。如果偶尔出现这种情况，可能只是姿势不对或者长时间站立导致的血液循环不良，稍作休息就能缓解。但如果经常性或持续时间较长，就需要引起重视了。例如，腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病可能会引发脚底麻木。此外，糖尿病患者也可能因为神经病变导致这种症状。建议大家平时注意保持良好的生活习惯，避免久坐久站，适当进行腿部和足部按摩，促进血液循环。如果症状持续不缓解，一定要及时就医检查，明确病因后对症治疗。💪💼

健康小贴士 日常保健 脚底发麻