海马炖汤的做法大全与功效（海马炖汤的做法）

海马最好先洗干净在凉水里泡上3小时备用，田七用锤子打碎，选择老母鸡洗净斩成约干大件。

用有盖炖盅把所有材料放入，加入几片姜片.水盖好，大锅烧开水后再放入炖盅。

大火炖上半小时后改用中水，炖2小时美味无比的田七海马炖鸡汤就可以出锅了。