禹步是佛教的一种修炼心法（禹步）

禹步法，移步左右脚前后不同。

凡欲作法，必先取三光气，又禹步，然后作法验矣。

三光者，日、月、星，禹步者，或三步、七步、九步不定。

若欲受三光气者，极晴明日，向日两脚并立，先所愿事，随意多少小咒之，然后取禹步三步也。

所欲步时，先举头看日光，剩开口吸取日光明，即闭口塞气至三步，始得放气也。

三步者，从立处两过移两脚，始成一步，三步即是六过移脚也。

向日光禹步时，左脚先移，右脚后移。

若向月、星二光禹步时，并右脚先移，左脚在后也，但步数不同耳。

若向星禹步时，须满九步也。

九步者，向日中三步，更足六步耳，三三步合九步也。

星者，即是北斗七星也。

星中最须殷勤，所以须九步也。

於日月中，或用三步，或所用七步也。

咒愿及闭气方法，并如日中作也。

受三光气时，日必须明亮好晴日也。

日是阳，月与星是阴；又左是阳，右是阴。

是故受日气时，左脚先移，受月星气时，右脚先移也。

又向星禹步作九步，时既长久，若一气不得度，是以三步作一闭气，则九步即三过闭气也。

咒愿亦须三过愿之。

又须识北斗下三台星，男识免狱厄，女识免产厄。