命门穴的功效与作用是什么（命门穴的功效与作用）

尾闾的位置在尾椎根部。

命门穴位于脊椎上与肚脐相平对的部位及附近区域成为命门。

尾闾与命门穴，都属于人体督脉，在中医及气功学里是用来冲破气积，起到使任脉与督脉相通的作用。

只有任脉与督脉通畅了，人体才会起到祛病健身的作用。